Tag: uroda
Posiadanie w obecnych czasach pięknej, młodej i nieskazitelnej skóry jest niezwykle trudne. Znacznie pogarszający na nią wpływ mają liczne zanieczyszczenia powietrza i spożywana niezdrowa żywność, lecz także znacznie większy stres, szybkość życia i mniejsza ilość snu. Wszystko to powoduje, że posiadanie skóry w dobrym stanie kosztuje na prawdę wiele...
Nie ma chyba na świecie kobiety, która nie marzyłaby o pięknej, świetlistej i zadbanej cerze. Żeby zachować skórę w jak najlepszej formie, trzeba przestrzegać pewnych zasad i dbać o nią nie tylko od zewnątrz. Równie ważne jest to, jakie witaminy i minerały dostarcza się skórze wraz z dietą. Co...
Witaminy A, C i E są uznawane za witaminy młodości, gdyż posiadają one silne właściwości antyoksydacyjne, a więc skutecznie rozprawiają się z wolnymi rodnikami odpowiedzialnymi za procesy starzenia się komórek. Dieta obfitująca w te mikroelementy jest skutecznym sposobem na uchronienie komórek przed uszkodzeniem i zniszczeniem, co skutkuje...
