dieta dash
Z problemem nadciśnienia boryka się coraz więcej osób i to nawet w młodym wieku. Schorzenie to wydaje się być niemalże plagą XXI wieku, wiążącą się z wieloma zagrożeniami dla zdrowia i czasem nawet życia chorego. Z całą pewnością nie należy bagatelizować problemów z ciśnieniem krwi i jak...
lody borówkowe

Wegańskie lody borówkowe

Przepis na pyszne, wegańskie lody borówkowe. W roli głównej oczywiście nasza ulubiona borówka amerykańska, ale możesz z powodzeniem wykorzystać naszą rodzimą jagodę....
borówka amerykańska

Zdrowotne właściwości borówki amerykańskiej

Sezon letni to czas, gdy w sklepach zaczynają pojawiać się ogromne ilości warzyw i owoców. Wśród nich bardzo często spotkać można jagody i podobne...
soki warzywno owocowe przepisy

Dieta sokowa – przepisy

Soki warzywno-owocowe przepisy Pomysłów na zrobienie soków i koktajli owocowo-warzywnych jest całe mnóstwo. Warto eksperymentować i próbować nowych połączeń...
dieta sokowa

Dieta sokowa – czyli oczyszczanie organizmu na lato

Lato to idealny czas na przeprowadzenie porządków w swoim wnętrzu. Nie trzeba jednak od razu przestać całkowicie jeść, ale sokowy detoks jest jak najbardziej...
zero śmieci

Co Ty możesz zrobić, aby być Zero Waste?

Przestrzeganie zasady zero waste, albo poważne ograniczenie ilości produkowanych śmieci to już nie tylko moda, ale – jak się okazuje – również...

Zielone, orzeźwiające smoothie z pietruszką. Idealne na upały.

To śniadanie, lub podwieczorek dla osób które podczas upałów nie mają ochoty na ciepłe dania. Smoothie z pietruszką będzie idealne dla każdego,...
jak dbać o wzrok

Zadbaj o swoje oczy latem

W okresie letnim warto chronić wzrok przed słońcem. Ekspozycja na promieniowanie UV zwiększa ryzyko chorób oczu, a także negatywnie wpływa na skórę...

Obserwuj także

5,009FaniLubię
7ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Instagram

Pozostałe posty